Od svih teorija i savjeta vezanih za jednostavniji i ispunjeniji život, zadnjih se godina najviše ističe pojam minimalizam. Uslijed intenzivnog promicanja na društvenim mrežama i popularnim stranicama, minimalizam je definitivno postao trend. No, ljudi vrlo često prate trendove iz potpuno pogrešnih razloga i upravo to se dogodilo i sa minimalizmom. Rijetki su oni koji ga zaista razumiju i zaista žive. Mnogi ga tumače pogrešno, zbog toga ne iskuse njegove koristi i onda u konačnici odustanu.

Ali prvo da razjasnimo najvažniju stvar – znate li uopće što je zapravo minimalizam?

ŠTO JE MINIMALIZAM

Najjednostavnije rečeno, minimalizam je življenje u skladu s vlastitim životnim vrijednostima, a bez onoga što nam te vrijednosti narušava. Ili, kako to odlično opisuje Joshua Becker, osnivač svojevrsnog pokreta i istoimenog bloga Becoming Minimalists :

“Minimalizam je svjesno podržavanje onoga što nam je u životu najvažnije te otklanjanje svega onoga što nas u tome ometa.”

Organizacijski gledano, minimalizam i osobna organiziranost svode se na istu stvar. To je svijest osobe da manje zaista je više. Više vremena, više novca, više fizičke i mentalne snage te u konačnici više zadovoljstva i uspjeha u životu.

Pa zašto onda toliko ljudi (možda i vi) povezuje minimalizam s nečim napornim i ograničavajućim? Život prema vlastitim vrijednostima trebao bi biti lakši, manje stresan i ispunjeniji. Zašto oni koji odustanu od minimalizma kažu da im je otežao život i da se radije vraćaju na staro? Odgovor je vrlo jednostavan. Zato što ga povezuju sa barem jednom od zabluda oko toga čemu minimalizam zapravo služi i kako ga primijeniti u svakodnevnom životu.

Najlakši način da vam ukažem na te moguće zablude koje možda i vas udaljavaju od minimalizma je da vam kažem što minimalizam nije.

ŠTO MINIMALIZAM NIJE

Minimalizam prije svega nije zamišljen da bude radikalan i tu je najveća zabluda. Radikalno je ekstremno i kao takvo odgovara vrlo malom broju ljudi. Moć umjerenog ili kako ga Joshua Becker naziva racionalnog minimalizma je u njegovoj izuzetnoj vrijednosti za većinu ljudi modernog doba, a to su prije svega potrošači tj. konzumeristi. To je minimalizam koji vam želim približiti i za njega vrijedi slijedeće:

• Minimalizam nije odricanje. Ne morate se odreći odjeće, namještaja, posuđa ili elektronike da biste osjetili koristi minimalizma. Ne morate prisiliti djecu da se odreknu igračaka. Ne morate početi živjeti asketskim životom.
• Minimalizam nije skup univerzalnih pravila. Živjeti u skladu s vlastitim životnim vrijednostima je vrlo individualna stvar. Nešto što je vama važno u životu i prema čemu želite optimirati svoj prostor, stvari i vrijeme ne mora biti važno i nekom drugom i obrnuto.

Sad kad znate da se ne radi o praznom stambenom prostoru i “životu u jednom ruksaku” po točno određenim pravilima, vjerojatno vam i dalje nije sasvim jasno kako to minimalisti žive u skladu sa svojim životnim vrijednostima.

Evo u čemu je zapravo stvar…

RACIONALNI MINIMALIZAM U PRAKSI I NAJVEĆE KORISTI ZA VAS

1. PREPOZNAJETE SVOJE ŽIVOTNE VRIJEDNOSTI

Baš kao što u svojim edukacijama naglašavam ogromnu važnost tzv. životne slagalice (vaše šire slike) tako i primjena minimalizma počinje upravo time, sagledavanjem vlastite šire slike. To nije ništa drugo nego prepoznavanje onoga što vam je u vlastitom životu istinski važno kako biste svoj cijeli život organizirali u skladu s tom spoznajom. Radi se o vrijednostima kao što su ljudi, emocije, ambicije i planovi u vama važnim životnim područjima poput obitelji, zdravlja, posla ili društvenog života. Sve to najbolje sažimaju dvije riječi – svrha i namjera.

Bez ovog koraka nećete osjetiti pravi efekt minimalizma, makar sveli sve svoje materijalne vrijednost na jedan futon, jednu žlicu, jednu šalicu i jednu odjevnu kombinaciju. Tek potpuno razumijevanje sebe, svojih želja i razloga osigurat će vam da prepoznate sve ono što u vaš život ne spada i čega se želite riješiti dobrovoljno, a ne zato što to nalaže trend.

Kao profesionalna organizatorica, ne mogu dovoljno naglasiti koliko je ovaj korak vrijedan truda i svake uložene minute. Ne dozvoliti ubrzanoj svakodnevici da vas odvoji od samoga sebe i onoga što želite, najveća je korist minimalizma i nadam se da ćete ju osjetiti što prije. Kako bih vam u tome dodatno pomogla, kreirala sam poseban paket radnih materijala pod naslovom Moja godina u kojem vas vodim upravo kroz prepoznavanje vlastitih životnih vrijednosti, prioriteta i ciljeva.

2. TEMELJITO RAŠČIŠĆAVATE SVOJ DOM

Jednom kad osvijestite kako želite da vaš život izgleda, raščišćavanje životnog prostora od kojekakvih hrpa postaje logičan idući korak. Više kvalitetnog vremena s obitelji značit će vam manje vremena pred televizorom, a više u razgovoru, druženju kroz izlaske ili uz kakvu društvenu igru. Jedna od posljedičnih odluka mogla bi biti da se riješite televizora iz dječje i spavaće sobe.

Možda ste uporno godinama pokušavali vježbati kod kuće i nakupovali kojekakve sprave za vježbanje, da biste ustanovili kako nemate motivacije ni samodiscipline, a sprave skupljaju prašinu. Razmišljajući o svojoj životnoj široj slici ustanovili ste međutim, da najviše volite planinariti. Minimalizam na tom primjeru bit će uvršavanje planinarenja u vaše redovne (dakle važne) životne aktivnosti, a izbacivanje svih sprava za vježbanje iz kuće.

Još jedan primjer ogromne koristi minimalizma na vaš životni prostor, ali i um su stvari za koje ste emotivno vezani. Svijest o tome da predmeti u prašini ili kutiji na dnu ormara nisu odraz vaše prave ljubavi i sjećanja na nešto ili nekoga, olakšat će vam odluku da te predmete svedete na minimum, a uspomene nastavite njegovati tamo gdje im je i mjesto – u vašem sjećanju. Najdraže predmete uvijek možete fotografirati i fotografiju u lijepom okviru pretvoriti u uspomenu koja zauzima minimalno prostora, a ima svakako veću vrijednost i učinak od prašnjavih kutija u garaži.

3. ŠTEDITE NOVAC                                                            

Druga velika korist koju donosi prakticiranje minimalizma je ušteda novca. Vaša svijest o nepotrebnim stvarima odrazit će se na vaš odnos prema kupovanju. Količine u vašoj košarici bit će manje, neke stvari više uopće nećete kupovati i troškovi će se neizbježno smanjiti. Istovremeno, dobit ćete priliku priuštiti si neke od onih stvari (materijalnih i iskustvenih) za koje do tada niste imali novca.

Dodatnu uštedu minimalizam će vam donijeti kroz raščišćavanje vašeg doma od predmeta koje ste prepoznali kao nepotrebne. Neki od tih predmeta naime, bili su održavani ili servisirani dok ste ih posjedovali i to vam je bio trošak. Prodate li takve predmete uštedu ćete dodatno povećati. Osim na materijalnim predmetima ušteda novca zahvaljujući minimalizmu događa se i kada razne aktivnosti, usluge, ali i ljude svedete na minimum ili eliminirate iz svog života. Zamijenite li recimo teretanu sa trčanjem u prirodi, štedite na članarini. Eliminirate li izlaske s određenim ljudima iz nekog vama važnog razloga, štedite na troškovima kava ili restorana, ali i na mentalnom nemiru ili raznim nepotrebnim frustracijama.

No, nemojte pobrkati ciljeve i smisao minimalizma. Ne odričete se stvari, aktivnosti ili ljudi zato da biste uštedjeli novac nego zato što se ne uklapaju u vašu životnu priču. Ušteda novca je tek dobrodošla posljedica, ali tek nakon što shvatite svoju širu životnu sliku.

4. ŠTEDITE VRIJEME

Ušteda vremena svima je na samom vrhu liste želja i sigurna sam da i vi često ili svakodnevno pomislite kako nemate dovoljno vremena za neke stvari. Pravilno razumijevanje i primjena minimalizma donijet će vam upravo uštedu vremena.

Evo kako minimalizmom štedite svoje dragocjeno vrijeme:

• za raščišćen i nenatrpan stambeni prostor trebate manje vremena za čišćenje
• manje stvari po ormarima i ladicama brže organizirate, brže odlažete i brže vraćate na mjesto
• ne gubite vrijeme na traženje stvari
• ne gubite vrijeme na biranje odjeće pred pretrpanim ormarom
• ne gubite sate pred televizorom i drugim monitorima
• ne gubite vrijeme na beskorisnim kavama i sastancima

MINIMALIZAM I VAŠ MENTALNI MIR

I za kraj ono najvažnije, minimalizam vam pomaže održati vaš mentalni mir i zadovoljstvo. Znati kamo idete sa svojim životom i zašto te da na tom putu imate upravo one stvari i ljude koje želite uz sebe, ohrabruje, raduje i motivira. Ne robovati stvarima i tuđim očekivanjima sastavni je dio te slagalice i gotovo terapeutski učinak minimalizma. Ja sam nažalost, iz primjera vlastite majke vidjela kako izgleda crna strana zapostavljanja vlastitog mentalnog mira i to me potaknulo da napišem obje svoje knjige.

Da biste osjetili gore opisane koristi minimalizma, počnite s osvještavanjem jedne jedine činjenice. To je činjenica da minimalizam nije cilj nego način života. Organizacijskim rječnikom rečeno, minimalizam je alat kojim ćete do svojih ciljeva stizati. Dan po dan, tjedan po tjedan, godinu po godinu. Nepoznanice su samo dvije: vjerujete li da možete uživati u životu i koji su točno vaši životni ciljevi. Odgovori leže u vašoj životnoj slagalici i možete ih otkriti jedino vi, nitko drugi.

Zanima li vas kako vam ja u tome mogu pomoći, kliknite OVDJE.